Чихээ хэрхэн хамгаалах вэ?

By: Admin
2026-02-22
0
484

Эрүүл мэндийн зөвлөгөө

O-ts 

Чихний хулхи гэдэг нь чихний сувагт үүсдэг шаргал, бор өнгөтэй наалдамхай бодис юм.

Хулхи үүсгэхгүйн тулд чихээ хамгаалах шаардлагатай бөгөөд хамгаалахын тулд:

  • Тоос шороо, нян, жижиг шавьж хорхой зэргийг чихэндээ оруулахгүй байх;
  • Чихний арьсыг үе үе чийгшүүлж хуурайшихаас сэргийлэх;
  • Чихэнд хэт их хулхи хуримтлагдвал чих бөглөрөх, сонсгол муудах, шуугих, чих ямар нэг зүйлээр дүүрсэн мэт санагдах гэх мэт шинж тэмдэг илэрнэ.

Харин их хулхи хуримтлагдсан үед хөвөнтэй савхаар чихийг гүн хучилж цэвэрлэх нь хулхийг улам дотогш түлхэж чихний гүнийг бөглөх эрсдэлтэй. Тиймээс чих бөглөрсөн шинж мэдэгдвэл заавал эмчид үзүүлж, аюулгүй эрсдэлгүй аргаар цэвэрлүүлэх хэрэгтэй.

 

БОЭТ-ийн Чих, хамар, хоолойн тасгийн сувилагч Н.Отгонцэцэг

Зүрх судасны тасгийн сувилагч Д.Бадам, Серологи лаборант М.Нармандах    

 


Сэтгэдэлүүд
Сэтгэдэл бичих
3 + 9 =

Create Account



Log In Your Account